 |
|
|
1 msk
matolja
500 g
wokgrönsaker
1 påse
Veggie Wok Spicemix
1,5 dl
vatten
200 g Santa Maria
Fullkorns nudlar
Servera med:
Santa Maria Thai
Fullkorns nudlar
TILLAGNING
Hetta upp stekpannan med matolja. Woka grönsakerna i oljan i ca 2-3 min. Tillsätt kryddmix och vatten. Rör om och låt koka upp. Servera med fullkorns nudlar.
Tips! Du kan också tillsätta quorn eller kyckling som du strimlar och wokar med grönsakerna.
Näringsvärden/portion:
kj/kcal: 1570/375
Protein: 13 g
Kolhydrater: 63 g
Fett: 8 g
|
|
|
|
|
