Hem Recept & inspiration Nyheter Sortiment Företaget Kontakta oss

Ängamat med torsk och räkor

Ängamat med torsk och räkor

4 portioner

4 bitar à 150 g torskrygg (eller motsvarande mängd torskfilé)
150 g skalade räkor
8 dl fisk- eller blåmusselbuljong
6 st korn Kryddpeppar
4 st Lagerblad
500 g skalade och ansade grönsaker (lök, bondbönor, sparris, potatis, purjolök, broccoli osv)
1 dl standard mjölk
1 dl vispgrädde
4 msk hackad dill
2 msk hackad gräslök
½ tsk Vitpeppar, malen
ev salt

TILLAGNING
Sätt ugnen på 120° C. Smöra en ugnssäker form. Salta och peppra med vitpeppar på varje fiskbit. Lägg dom i formen och sätt in i ugnen. Baka i ca 20 minuter eller till en kärntemperatur av 47° C. Koka upp buljongen med kryddpepparn och lagerbladen. När buljongen kokar lägger man i dom grönsaker som tar längst tid ex. potatis och rotfrukter. Sedan lägger man i allt efter grönsakernas koktid. Slå i mjölk och grädde. Låt koka upp. Smaka av med salt och vitpeppar. Vid servering läggs örterna i. Lägg en torskbit samt fördela räkorna i en djup tallrik och låt gästerna själva slå i ”ängamaten”. En rätt där man väljer innehåll efter tillgång och kanske vad den egna lilla täppan har att erbjuda. En rätt som klippt och skuren för sommarens alla svenska grönsaker.


Mejla vidare receptet


© 2010 SANTA MARIA AB. Alla rättigheter förbehållna.

Sajtkarta Om webbplatsen