 |


|
 |
Mushroom & Pepper Chicken
3-4 portioner

|
 |
 |
 |
 |
500 g
kycklingfilé
matfett
1 påse kryddmix Santa Maria
Mushroom & Pepper Chicken
2 dl
creme fraiche
2 dl
vatten
200 g
råris

TILLAGNING
Blanda kryddmix, vatten och créme fraiche i en bunke. Bryn kycklingfiléerna i matfettet i en stekpanna p medelstark värme tills de är gyllenbruna och genomstekta. Häll över kryddblandninge och låt sjuda i ett par minuter tills såsen tjocknat. Servera med klyftpotatis, ris eller pasta och en fräsch sallad.
Tips! Pröva gärna att byta ut kyckling mot fläskfilé och créme fraiche mot grädde.
Näringsvärde/portion: KJ/Kcal: 950/470 Protein: 30 Kolhydrater: 47 Fett: 16
|
 |
|
 |
|